La mejor parte de autoestima en el amor
Esto es poco frecuente cuando existen problemas de pareja o rupturas y la ansiedad o angustia es muy intensa. En todos esos casos la relación de pareja había absorbido gran parte de nuestras rutinas y decisiones.
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En un artículo publicado en su página oficial, la Universidad del Rosario afirmó que «El amor propio es un ingrediente muy importante para follar de bienestar psicológico, estar aceptablemente e influye en la forma en que nos relacionamos con los demás, en la imagen que proyectamos, en la forma como elijamos a las personas que comparten nuestra vida».
El amor propio es la cojín de cualquier relación sana y satisfactoria. Sin amor propio no podemos galantear ni ser amados por los demás.
El amor propio nos permite elegir a personas que nos quieran perfectamente y nos hagan admisiblemente, y evitar a personas que nos hagan daño o nos manipulen. El amor propio nos permite establecer límites y negociar nuestras necesidades y deseos con los demás.
Y si ocurre poco que nos lleva a pensar en una característica que consta como imperfección en ese check here registro, será más tratable pensar en las limitaciones de esta, en que no constituye la totalidad de lo que somos, aunque que otros muchos rasgos similares comparten la misma clasificación que ella en la relación de defectos y fortalezas.
Entonces, es posible tener poco amor propio y mucha autoestima, pero es inasequible que esto ocurra al revés, pues la gente con amor propio experimenta todavía una buena autoestima, al poder aceptarse tal y como es.
Aprende de tus errores: En zona de castigarte por equivocaciones, observa qué puedes cultivarse de ellas y cómo puedes crecer a partir de esas experiencias.
La exploración de estos tres pilares fundamentales te proporcionará mayores herramientas para que cuides tu amor propio. Analicemos cada singular contiguo con las sugerencias que Walter Riso ofrece para protegerlos.
En emplazamiento de sentir envidia o amenazarse por los logros del otro, se apoyan mutuamente y celebran los éxitos del otro. Esta mentalidad de equipo fortalece el vínculo y genera una relación de colaboración y respeto.
El amor propio es el cimiento sobre el cual se construye nuestra autoestima. Es la sagacidad de reconocernos como seres valiosos, dignos de respeto y cuidado. Desde las vertientes más cognitivas, el amor propio se relaciona directamente con la percepción y los pensamientos que tenemos sobre nosotros mismos.
3. Comunicación asertiva: La capacidad de comunicarse de modo asertiva es clave en cualquier relación de pareja. Una persona con autoestima entrada sabe expresar sus deposición, deseos y límites de forma clara y respetuosa.
Actualmente día es habitual pensar que la autoestima se «pierde» o incluso que te la «quitan». Pero esto implica que dejamos nuevamente nuestro bienestar y responsabilidad en el otro.